מדריך לעיסוי תינוקות: שישה חודשים ומעלה

בשלב זה תינוקכם כבר הרבה יותר פעיל, מתהפך, מתיישב, זוחל ומנסה לעמוד. זכרו שזה טבעי שתינוק פעיל יתנועע הרבה, כך שאתם יכולים להיות יצירתיים בעיסוי ולעבוד על כל איבר בגופו שנמצא בקרבתכם. זה גם השלב שבו אפשר להגדיל את ההנאה ע"י שילוב שירים, חרוזים ומשחקים אל תוך השגרה שלכם. התאימו את תנועות העיסוי לשלב ההתפתחותי הפעיל יותר של תינוקכם. עיסוי יכול לסייע לו לפתח את הבטחון העצמי ואת היכולת שלו להיקשר לאנשים בעוד שהוא גם מחזק את הקואורדינציה וכן לחזק אותו כהכנה להליכה.

רגליים – גלגול

גלגול רגליים הוא פעילות מהנה שמגבירה את המודעות הגופנית. אם התינוק מראה שהוא נהנה מתנועה זו תוכלו להוסיף גם שיר. זכרו להאט את קצב השירה כדי לאפשר לתינוקכם להצטרף.

בעזרת הידיים גלגלו את הרגל מהירך ועד לקרסול. ברגליים ארוכות התאימו את התנועה וגלגלו רק מהברך ועד הקרסול.

גב

אם תינוקכם רוצה לשבת זקוף תוכלו להתאים לכך את העיסוי. עיסוי בתנוחה זו מסייע להכין את תינוקכם לקראת ישיבה ללא תמיכה ולחזק את שרירי הגב שלו. עיסוי כזה יכול לשמש גם להרגעה במסגרת שגרת הערב.

העבירו ידכם בזו אחר זו במהירות מהצוואר לישבן וחוזר חלילה. ייתכן שתינוקכם ירצה לשחק בצעצוע בזמן העיסוי.

תנועות עדינות

תנועות עדינות, שהן מערך של תרגילים פשוטים המסייעים לתינוקכם לפתח קואורדינציה, גורמות ליישור עמוד השדרה ולשמירה על גמישות תינוקכם. תוכלו ללמוד אותן בסדנה לעיסוי תינוקות. להלן דוגמא אחת:

הצלב-הצלב-הצלב-פתח

הצליבו את ידיו של תינוקכם על החזה שלוש פעמים, החליפו בין הידיים כך שבכל פעם יד אחרת תהא העליונה. אחר כך פתחו את הידיים לצדדים ומתחו אותן בעדינות. הקצב הוא: הצלב-הצלב-הצלב-פתח. חזרו על התרגיל.

סיימו את התרגיל בנשיקה וחיבוק.

תנועות עיסוי אלה מבוססות על הספר "עיסוי תינוקות: מדריך להורים אוהבים" מאת וימאלה מק'קלור, מייסדת IAIM.

IAIMהינו מוסד ללא כוונות רווח ואינו ממליץ על אף מוצר.